г. Днепропетровск, ул. Карла Либкнехта, 57    тел.: (063) 796-79-32 или (063) 796-19-32    e-mail: olana1@ukr.net
ЧП Колесник - дизайн и изготовление кованых изделий и металлоконструкций в Днепропетровске
|  Главная  |  Новости  |  Металлоконструкции  |  Литература  |  Галерея  |  Контакты  |
ГАЛЕРЕЯ
Ворота и калитки
Лестницы и перила
Козырьки и навесы
Люстры, бра, фонари
Кованая мебель
Каминные аксессуары
Заборы
Решётки на окна
Двери металлические
Цветочницы
Кованые изделия
Беседки и мостики
Доспехи и оружие
РЕКЛАМА
Сколько процентное содержание воды в твороге количество - точный ответ на вопрос подробно и понятно.

    Фотогалерея

Сколько процентное содержание воды в твороге количество.

    Обычная натуральная творожная масса и сырки из молока жирностью, содержат 41 грамм воды на 100 гр продукта, что составляет процентное содержание в количестве 41 % к объему съеденного творога.

    Нежирный творог содержит 77.7 гр воды на 100 гр продукта, что составляет процентное содержание 77.7 % к объему съеденного творога.

    Жирный творог содержит 64.7 гр воды на 100 гр продукта.

    Полужирный творог содержит 71 гр воды на 100 гр продукта.

    Для людей планирующих свое питание, важным становится разобраться в содержании различных веществ, находящихся в продуктах. В нашем случае, мы посмотрим, что содержится в твороге. Такая информация обычно сведена в специальные таблицы, называющиеся таблицами калорийности продуктов. Однако, калорийность или количество калорий в твороге, хотя и важная характеристика этого продукта, однако – не единственная. К тому же, калорийность творога – это интегральная характеристика, слишком общая и «грубая». Позволяющая делать, только приблизительные выводы о правильном питании. Как показала практика здорового питания, а особенно методик и диет для похудения, снижения веса, оздоровления организма, ориентироваться только на калорийность творога – недостаточно. Более тщательно следящие за своим питанием люди, кроме калорийности, учитывают процентное содержание белков, жиров и углеводов. Стремясь достигнуть нужного баланса. В принципе, большинство таблиц по калорийности, часто содержат своеобразную расшифровку, с разбивкой по жирам, белкам и углеводам.

    Однако, самые современные диеты для похудения и методики снижения веса, рекомендуют учитывать еще и количество воды в твороге или сколько процентное содержание воды в твороге. Такие данные найти труднее, они публикуются реже. Поэтому, мы решили помочь нашим посетителям узнать, какое количество воды содержится в твороге. Для этого, мы приводим выписку из справочника, о том, какое количество воды находится в твороге в процентном отношении на 100 грамм продукта.

    Учитывать содержание воды в твороге, можно для более точного учета водного баланса организма. Когда мы рассчитываем, какое количество воды нужно пить в день, крайне неудобно ориентироваться на чистую воду. Ведь мы получаем воду и из продуктов питания, кстати, не так мало как может показаться. Например, вы узнали, сколько нужно выпивать воды каждый день. Теперь, если придерживаться этой рекомендации как можно точнее, нужно разобраться с количеством воды во всех продуктах, которые вы употребляете в пищу. Начнем с творога и процентного содержания воды в нем.

    На сайте вы сможете найти полезную информацию о самых лучших диетах для похудения, быстрого оздоровления организма, современных методиках снижения веса, правильного питания, набора мышечной массы.

Главная Новости Металлоконструкции Галерея Контакты
© ЧП Колесник 2010-2011

Наш адрес: Днепропетровск, ул. Карла Либкнехта 57
Телефон по Украине: (063) 796-79-32 или (063) 796-19-32

Рейтинг@Mail.ru